"Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens!"
(John Steinbeck)
Hier kannst Du Dir Deine Wochenaufgabe herunter laden:
Viel Spaß damit! Und vergiss nicht: "Tu das Alles nur für Dich!"
Abends entspannt und positiv in die Nacht
Eine Abendroutine ist ein wunderschönes Mittel, um sich herunter zu fahren , sich zu reflektieren und positive, kraftvolle Gedanken mit in den Schlaf zu nehmen. Fast jeder erfolgreiche Mensch hat eine Abendroutine.
Erstelle Dir mit meiner Hilfe eine eigene Abendroutine, die Dich entspannt und stärkt zugleich. Forme sie nach Deinen Wünschen und Bedingungen und so, dass sie Dir Spaß macht.
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